Willkommen bei MOVEMENT, dem Fitness- und Gesundheitstraining

„Der menschliche Körper ist dafür gebaut, dass er sich bewegt. Wenn sich Menschen über längere Zeit zu wenig bewegen, so hat dies vielerlei Beschwerden zur Folge.“

Ihre Trainingsschwerpunkte
bestimmen Sie! Ob Wirbelsäule, Füsse, Knie oder Hüftgelenke Ihr Thema sind, hier finden Sie das effizienteste Trainingsprogramm nach den Prinzipien der Spiraldynamik. mehr

Ihre Workshops
Sie wollen mehr wissen in kürzester Zeit? Dann sind die Workshops zu den Themen „schmerzende Füsse – wie weiter?“, Beckenbodentraining oder Rückenschule das Richtige für Sie. mehr

Ihre Trainerin
ist professionell ausgebildet und verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung als Bewegungspädagogin. Durch ihre regelmässigen Weiterbildungen wird eine überdurchschnittliche Qualität des Trainings garantiert. mehr

Kontakt

079 680 17 63

oder

daniela.movement@gmx.ch

Studioadresse

Frongartenstrasse 11a

9000 St. Gallen

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